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読み物

毎日の暮らしや、ことばの練習に役立つ読み物をまとめています。

韓国語の話し方、ていねいさの3段階

ハムニダ体・ヘヨ体・パンマルの使い分け。最初に覚えるならヘヨ体。場面別の目安と、よくあるまちがい。

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英語の自己紹介を、30秒で話せるようにする

名前・出身・仕事・好きなことの4つの型。旅行、職場、友だち作りの場面別の例文。

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シャドーイングのやり方、はじめの一歩

聞き取りと発音をきたえる練習法。教材の選び方、基本の4ステップ、1日10分の続け方。

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「ありがとう」と「ごめん」の、上手な伝え方

身近な人ほど言いそびれる、お礼とおわび。気持ちが伝わる言い方、タイミング、書くときの工夫。

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朝の5分で、1日の始まりを整える

光、水、今日の3つ、今の気分。体・頭・気持ちの小さな習慣。1分バージョンつき。

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「よかったこと」を3つ書く習慣

1日の終わりに、小さな明るいところを拾う。書き方の型、書けない日の対処、見返し方。

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気持ちが伝わるメッセージの書き方

誤解を減らす書き方、返信の速さ、絵文字の使い方、長文のまとめ方、送る前のチェック。

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上手な断り方、角が立たない伝え方

感謝・断る・理由・代わりの4つの型。場面別の例文と、断ったあとの気持ちの整え方。

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話し下手でも会話が続く、聞き方のコツ

話し上手より聞き上手に。相づち、くり返し、ひと言の質問、沈黙との付き合い方。今日から試せる小さなコツ。

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中国語の会話、最初の一歩

ピンインと4つの声調、最初に覚えたい8つのひと言、簡体字と繁体字の選び方、ひとりでできる練習の段取り。

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初対面の雑談、最初のひと言に困らないために

目の前のことから始める、答えをふくらませる、気持ちよく終わらせる。緊張したときの小さな対処も。

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1日の終わりに、気持ちを切りかえる夜の習慣

帰宅後の合図、頭の中を紙に出す、寝る前の30分。無理なく続けられる夜の習慣を、小さなものから。

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気持ちを言葉にするための、ことばの増やし方

「疲れた」「イライラ」を少し細かく。気持ちの言い分け方と、覚えておくと便利な言葉。

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ひとりの時間を、休息に変える過ごし方

ひとりの休日に小さな予定を入れる、さびしくなる夜の対処、ほどよいつながり方。

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ひとりでできる韓国語の会話練習

読めるのに話せない人へ。声に出す、3文で話す、相づちと聞き返し。ひとりでできる練習の段取り。

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英語で雑談を続けるコツ

"It was good." で終わらせないために。聞き返し方、相づち、「答え+もう一文+質問」の広げ方。

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眠れない夜の過ごし方

時計を見ない、頭の中を書き出す、眠れない自分を責めない。眠れない夜のための暮らしの工夫。

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今日のことを言葉にする習慣

日記が三日坊主で終わる人へ。1行でいい、書く時間を決める、書けない日は声に出す。

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電話が苦手な人の話す練習

かける前の準備、切り出しの言葉、聞き取れなかったときの言い方。電話へのためらいを軽くする練習。

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AI と話すときに気をつけたいこと

個人の情報、お金、会う約束、のめり込みすぎ。話し相手のアプリを安心して使うための4つの目安。

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